いわき教室（独立加盟店）

南　依久代（みなみ　いくよ）

イルチブレインヨガに出会って6年、インストラクター歴は5年になりました。
東日本大震災後、どうなっていくの？どうしたらいいの？と、心が重くなり、それに伴って体調も家族関係も悪くなっていました。（あの時は自然に涙が出てくる毎日でした。しんどかったな～）
そんな時、脳がスッキリ♪のチラシを見て、脳がスッキリ、出来るもんならしたい！と、門戸を叩きました（笑）

結果は・・・
脳がスッキリは本当だった！
震災前より心身ともに元気になったー！です。

体に関しては、お布団や枕を何回変えても夜中に痛くて起きてしまう位の腰痛、
あまりにも酷くて脳が感じないようにしてしまっていた自覚症状のない肩こり（鉄板のようにガチガチの肩をひどい肩こりと言われても筋肉だと言い張る強情さもありました。それも肩を硬くさせる原因でした。）
薬を飲まないといられない生理痛…
その他諸々のたくさんあった不調がほぼ無くなりました。そうすると心が軽い♪
そのお陰か、何と言っても一番は、精神的に安定しやすくなったこと。
小学生だった子供に、お母さんヨガ始めてよかったね♪と言われ、なんで？と聞くと、お母さん笑うようになったし、怒らなくなった♪と言われ、自分に鈍感な私は子供に言われてやっと自分の変化に本当だ！と気づく始末。
でも子供が私の変化に気づいてくれたことで、続けることを決め、今に至っていることを思うと子供に感謝です。
続けていっての大きな変化は、特に4番チャクラトレーニングを受けてから、嫌いな人や苦手な人が平気になったこと。今まで勤めていた会社を辞める理由は全て人間関係が辛くて・・・だった私にとって、これは本当にビックリのうれしい効果でした。いつの間にか義母とのギクシャクも改善♪（これは脳が柔軟化した効果なんですよ。）
主人が私の改善っぷりに驚いて（特に義母に対しての対応が変わったことに一番びっくりしておりました。）主人もこのイルチブレインヨガを始めました。
このように、最新の脳科学と伝統の東洋医学を融合させたヨガだから、脳をうまく使う方法を体や意識を使って実践していくだけで、体も心も元気になっていきました。
元々人は好きで、人の助けになりたい！の気持ちがありながら、その方法がわからなく、無力感を感じていました。が、ここのヨガは自分も良くして周りの人を良くしていける！と確信し、インストラクターになりました。
何と言っても体からアプローチするのでわかりやすいです。
現在は、不登校の子供が一人、不登校から脱出！した子供がいるお母さんでもあります。
いろいろ経験させてもらったことが今の私の血となり肉となっていることがありがたいなぁと感じ、また、同じように何か改善したい悩みがある方に変化されるサポートしたいという気持ちが大きいです。
いらっしゃる会員様の悩みを聞くと、以前私が抱えていたことと結構重なります。
それをクリアにしてきたここのプログラムだから、私だからできることがあると信じています。

会員さんに、私ってどんな人？と聞くと、
「とにかく明るくて情熱的でおふくろ的な感じ♪」と言われます。
残念ながら？！私自身もそうかなぁと感じています（美人で繊細…と言われてみたい気持ちが少し…(^^ゞ）
そんな明るさと情熱で皆さんの心と体の元気に役立ちたいと本気で思っており、
ちょっとおこがましいですが、福島の方々の心・体の健康は私に任せて♪の想いで日々頑張っております。