〒534-0024
大阪府大阪市都島区東野田町
2-9-23 晃進ビル3階A室
会員の皆様は、ご自分の健康のためにお互い励ましあいながら熱心にトレーニングを続けていらっしゃいます。また「こどもクラス」も週２回開催していますので、親子さんで通われる方もいらっしゃいます。会員お一人お一人のお体の状態、レッスンの目的にあわせた個人指導が充実していますので、初心者の方も安心してレッスンを続けることができます。
JR・京阪・地下鉄 京橋駅より徒歩3分
チーフインストラクター
阿部 和代（あべ かずよ）
「腸と脳から心身バランスをサポートするセルフケアコーチ」
■ ブレイントレーナー歴16年
■ 看護師歴14年
■ 大阪・愛知を中心にのべ2.4万人以上を指導
■ 職務ストレス管理士
■ 瞑想ガイドの声が「癒される」と好評
【活動実績】
・社会福祉協議会や各団体の健康講座にて指導
・ひとり親支援団体での健康サポート講座 など
・職業支援団体でのセルフケア講座にて指導
【メッセージ】
メッセージ
学生時代は自信がなく人前に出るのが苦手でしたが、イルチブレインヨガのトレーニングで身体バランスを整えるうちに 「挑戦してみよう！」という気持ちが芽生え、行動が変わりました。
現在は
・姿勢や身体を整えたい方
・呼吸を深めたい方
・“次のステージ”に進みたい方
・西洋医学を補完する 東洋的セルフケアに関心のある方
に向け、心身バランスを整えるサポートを行っています。特に「腸と呼吸」に意識を向けることで 呼吸が深まり心が安定したと実感される方もいらっしゃいます。身体の緊張がゆるみ、生活に前向きな変化が訪れる過程を一緒に楽しみましょう。
安心と活力を高め、自分らしさを取り戻す一歩を踏み出しませんか？
※本文は個人の体験・感想であり、感じ方や効果には個人差があります。
本プログラムは診断・治療を目的としたものではありません。
- オンライン体験クラスのご案内
オンライン体験クラスをご希望の方は、以下の流れでお申し込みください。
（１）下の「（１）オンライン体験クラス お申込みフォーム」より、ご予約希望日時（本日より3日以降）ほか必要事項を入力して送信してください。お申込みのメールアドレスに自動返信メールが届きます。 ilchibrainyoga.com ドメインからの受信の「許可」をお願いいたします。
（２）オンライン体験レッスン参加費は 1,000円（税込） です。下の「（２）オンライン体験クラス お支払い（クレジットカード）」よりお支払いをお願いいたします。
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（３）その後、スタジオスタッフよりお客様へご連絡差し上げます。その時点で予約が完了となりますので予めご了承ください。
- 本日および明日のオンライン体験クラスをご希望の場合はお電話でお申込みください
- 入会お申込みのご案内
入会をご希望の方は、会員種別を選択してお申込みください。お支払い方法はクレジットカードまたは銀行振込がお選びいただけます。
※ご家族にイルチブレインヨガの1年コース以上の有効会員様がいる場合は、家族割引が適用されます。該当する方は、こちらからお支払いができませんので恐れ入りますが直接スタジオでお申し込み・お支払いをお願いいたします。
※24歳以下の学生の方は、1年コース登録で学生割引が適用されます。恐れ入りますがこちらからはお申し込みができませんので直接スタジオでお申し込み・お支払いをお願いいたします。