〒634-0804
奈良県橿原市内膳町 5-2-33
中和八木ビル 4F
橿原スタジオは大和八木駅徒歩１分の便利さからお仕事帰りの方、又複数の線の乗継駅の為急行で１駅お隣の市町村や他府県からも気軽に来ていただいています。年齢層も２０代～７０代まで幅広く割合は女性が８割程ですがご夫婦やご家族で通われる方も多くアットホームな雰囲気です。
近鉄 大和八木駅北側より徒歩1分
チーフインストラクター
滝澤 真実（たきざわ まみ）
「自律神経にアプローチする呼吸専門トレーナー」
■ブレイントレーナー歴 7 年
■指導人数 8,400 人以上
■関西を拠点に、タイ・カナダ・イタリアなど海外の方にもオンライン指導経験あり
【メッセージ】
商社で事務職をしていた頃の私は、どこか満たされない閉塞感を抱え、周囲に気をつかいすぎて本音を飲み込む息苦しい毎日を送っていました。
そんな時に出会ったのがイルチブレインヨガでした。呼吸を深め、4 番チャクラにある滞ったエネルギーを整えていくうちに、「緊張」や「我慢」が少しずつ溶け、自分の中に “ゆとり” が生まれていくのを感じました。呼吸が自然と深まり、エネルギーが丹田へ下りる感覚が育つにつれ、自律神経のバランスが落ち着いたように感じ、肩まわりのこわばりや全身の疲れもやわらいだと実感しました。
レッスンを受けた方の中には
「自分を認めて愛せるようになった」
「イライラが減って家族との関係が良くなった」
…といった変化を感じる方もいらっしゃいます。
呼吸は、自分の内側を見つめ、心と体を整える大切な架け橋です。
「眠れない夜がある」「気持ちが落ち着かない」「我慢ばかりで疲れる」──そんな時こそ、呼吸を通じたセルフケアを届けたいと考えています。
今のあなたにちょうどいい、やさしい変化を一緒に育ててみませんか？ まずは体験から、お待ちしています。
※個人の感想であり、感じ方や効果には個人差があります。
- オンライン体験クラスのご案内
オンライン体験クラスをご希望の方は、以下の流れでお申し込みください。
（１）スケジュールでご都合のよい日時（本日より３日以降）をご確認のうえ、下記「オンライン体験クラス お申込みフォーム」に必要事項を入力して送信してください。お申込みのメールアドレスに自動返信メールが届きます。 ilchibrainyoga.com ドメインからの受信の「許可」をお願いいたします。
（２）オンライン体験レッスは 1,000円（税込） でご参加可能です。下記のオンライン体験クラス お支払い（クレジットカード）よりお支払いをお願いいたします。
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（３）その後、スタジオスタッフよりお客様へご連絡差し上げます。その時点で予約が完了となりますので予めご了承ください。
- 本日および明日のオンライン体験クラスをご希望の場合はお電話でお申込みください
お申込みの前に
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- 入会お申込みのご案内
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※ご家族にイルチブレインヨガの1年コース以上の有効会員様がいる場合は、家族割引が適用されます。該当する方は、こちらからお支払いができませんので恐れ入りますが直接スタジオでお申し込み・お支払いをお願いいたします。
※24歳以下の学生の方は、1年コース登録で学生割引が適用されます。恐れ入りますがこちらからはお申し込みができませんので直接スタジオでお申し込み・お支払いをお願いいたします。