〒130-0022
東京都墨田区江東橋1-11-7
ホテイビル4F
錦糸町スタジオは、今年10周年を迎えます。この地にて10年を迎えられたことは、皆様のお引き立てのおかげと、深く感謝しております。 これまでも、老若男女、多国籍、実にさまざまな方が通われてきました。 誰もが、ご自分のカラダと向き合って、楽しくトレーニングを続けています。 錦糸町には少ない普通のヨガスタジオの中でも、とくに男性の会員の方が多いのも特徴。 ご自分自身の体と心の向き合って、 内面からの本来の健康をめざす方に最適なスタジオです。
JR総武本線・地下鉄錦糸町駅南口を出て右側両国方面、徒歩約5分
エリアマネージャー
田中 ゆかり（たなか ゆかり）
「【東洋養生×脳科学】で構造から整える体づくりのプロフェッショナル」
■ ブレイントレーナー歴：15年
■ IBREA JAPAN理事長
■ グローバルサイバー大学 特任教授
■ 職務ストレス管理士 / 睡眠クオリティ指導士 / コーチング資格保有
■Instagramのフォロワーは3.6万人突破
【活動実績】
・2016年 国連青少年サミット参加
・2017年 皿まわし特集でテレビ出演
・2018年～現在 福岡県飯塚市にて小中学校教職員向けストレスマネジメント研修
・同上 小学校での脳教育授業（継続中）
・2019年 第6回メンタルヘルスセミナー講演
・2020年 脳教育国際フォーラム講演
・2021年 日米韓合同「睡眠を考えるブレインアカデミア2021」登壇
【メッセージ】
私自身、以前は便秘や冷え、虚弱体質に悩み、人前に出ることすら避けていました。けれど、脳教育と出会い、瞑想やブレイントレーニング、そして体に合った食事や骨格のケアを重ねる中で、少しずつ身体と心が変わっていきました。
現在は、東洋医学の体質観と構造的アプローチをもとに、体のズレ・ゆがみ・不調のサインを見極めながら、脳・心・体のバランスを整えるサポートを行っています。背骨、首、膝の違和感などのご相談を受けることも多く、全身の状態を見ながら個別にサポートしています。
あなたの今の状態には、ちゃんと理由があります。もし「変わりたい」という思いがあるなら、根本から整えていきましょう。身体の構造と脳の使い方を変えると、人生そのものが変わり始めます。
チーフトレーナー
鈴木 菜穂（すずき なほ）
「丹田と腸を鍛え、活力と自信を引き出す呼吸瞑想トレーナー」
■ ブレイントレーナー歴18年
■ TAO、PBM、4番チャクラトレーナー
【活動実績】
■ 2015年『ぶらり途中下車の旅』出演
■ 関東を中心に延べ3万人以上を指導
■ YouTubeは総再生数12万回を突破
■ 双日マシナリーなどの企業様での定期的な指導
【メッセージ】
20代からアトピーに悩み、あらゆる方法を試したものの思うような変化がなく、心にも不安を抱える日々。そんなときに出会ったのがイルチブレインヨガでした。
少しずつ体と心に変化を感じ、気づけば精神的にも落ち着き、悩みに振り回されることが減少。4番チャクラトレーニングを通じて、自分の夢や人生で成し遂げたいことが明確になり、生きる意味が見えてきました。
・呼吸瞑想を深めたい方
・自律神経のバランスや寝つきが気になる方
・自分と向き合い、内面から変化したい方
を中心に、心身と意識のバランスを整えるレッスンをお伝えしています。理想の人生を描きながら、一緒に自己実現の道を歩みませんか？
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